E23-326-01 Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Die Feldenkrais Methode kann helfen, leichter und beschwingter, mit Freude am Bewegen den Alltag zu gestalten und damit die Lebensfreude zu fördern. In der Wahrnehmung und Umsetzung kleiner, leichter Bewegungen können spielerisch Möglichkeiten entdeckt werden, die eigenen Bewegungen leichter und besser koordiniert auszuführen und ungünstige Bewegungsmuster aufzugeben.

Kursleiter: Dr. Bernd Steinmetz, Diplom-Pädagoge, systemischer Therapeut und Supervisor, vom Feldenkrais Verband lizensierter Feldenkrais-Lehrer
Die Feldenkrais Methode ist geeignet für Menschen jeden Alters.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.