Kursdetails
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E23-512-02 Sich selbst weniger ärgern. Effizient mit Ärger umgehen

Sich selbst weniger ärgern. Effizient mit Ärger umgehen
Schon wieder, es ist immer das Gleiche, das regt mich so auf. Drängler auf der Autobahn, Geschirrspüler wieder nicht ausgeräumt, schon wieder hat mein*e Kolleg*in den Arbeitsauftrag nicht erledigt usw.
Sicherlich kennen Sie diese und andere Situationen, über die Sie sich ärgern.
Möchten Sie sich nicht mehr ärgern?
Sorry, das geht nicht! Wir zeigen Ihnen jedoch, wie Sie sich effizienter ärgern können. D.h. kürzer und weniger intensiv.
Wie das geht?
Wir lassen Sie dazu ausgewählte Übungen erleben, die Sie im Alltag für sich nutzen können, um mit Ihrem natürlichen Ärger anders umzugehen.

Für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren

Kursort

Gruppenraum I Remise

ist barrierefrei

Von-Pidoll-Str. 18
54293 Trier


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
23.09.2023
Uhrzeit:
09:30 - 17:00 Uhr
Wo:
Von-Pidoll-Str. 18, Remise; Gruppenraum I