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Zu motivierender Musik erlebt man in diesem Kurs Aerobic, Stepp-Aerobic, Bauch-Beine-Po und Stretching. Mit Kleingeräten oder dem eigenen Körpergewicht steigert man die Kondition, verbrennt Fett, stärkt und strafft den Körper und schult die Koordination. Dieser Kurs bietet sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen die Möglichkeit sich auszupowern. Bitte Matte mitbringen.
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14.04.2021
Beschreibung
Zu motivierender Musik erlebt man in diesem Kurs Aerobic, Stepp-Aerobic, Bauch-Beine-Po und Stretching. Mit Kleingeräten oder dem eigenen Körpergewicht steigert man die Kondition, verbrennt Fett, stärkt und strafft den Körper und schult die Koordination. Dieser Kurs bietet sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen die Möglichkeit sich auszupowern. Bitte Matte mitbringen.
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