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In dieser abwechslungsreichen Stunde erlebst Du ein
intensives Ganzkörpertraining. Wir bedienen uns
verschiedener Elemente aus klassischen Stundenprofilen
wie BBP, Pilates, Step und Aerobic. Zudem werden
unterschiedliche Trainingsgeräte wie Hanteln, Flexibar,
Bälle und Bänder zum Einsatz kommen. Hier ist wirklich
für jeden was dabei. Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse,
der Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
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14.05.2021
Beschreibung
In dieser abwechslungsreichen Stunde erlebst Du ein
intensives Ganzkörpertraining. Wir bedienen uns
verschiedener Elemente aus klassischen Stundenprofilen
wie BBP, Pilates, Step und Aerobic. Zudem werden
unterschiedliche Trainingsgeräte wie Hanteln, Flexibar,
Bälle und Bänder zum Einsatz kommen. Hier ist wirklich
für jeden was dabei. Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse,
der Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
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