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für Mütter mit Babys 4 - 8 Monate
Hier kann ein abwechslungsreiches und effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur von Rücken, Bauch, Beine, Po & Beckenboden sowie Übungen, die Verspannungen entgegenwirken, und Zeit mit dem Baby verbunden werden! Die Babys werden z.T. bei den Übungen spielerisch mit einbezogen. Zum Abschluss werden immer
kurz Fingerspiele oder andere Dinge für die Kleinen angeboten.
Bitte Yogamatte, Socken, Getränk, Krabbeldecke und Lieblingsspielzeug des Babys mitbringen!
Das Training ersetzt keine Rückbildungsgymnastik!
Der Kurs steht im Familienkom(m)pass Trier. Pro Kurs werden 3 Punkte (pro Punkt = 1 Euro) angerechnet. Die Punkte können gesammelt oder gleich in einem Folgekurs oder auf jeden anderen Kurs aus dem Familienkom(m)pass Trier verrechnet werden.
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19.05.2021
Beschreibung
für Mütter mit Babys 4 - 8 Monate
Hier kann ein abwechslungsreiches und effektives Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur von Rücken, Bauch, Beine, Po & Beckenboden sowie Übungen, die Verspannungen entgegenwirken, und Zeit mit dem Baby verbunden werden! Die Babys werden z.T. bei den Übungen spielerisch mit einbezogen. Zum Abschluss werden immer
kurz Fingerspiele oder andere Dinge für die Kleinen angeboten.
Bitte Yogamatte, Socken, Getränk, Krabbeldecke und Lieblingsspielzeug des Babys mitbringen!
Das Training ersetzt keine Rückbildungsgymnastik!
Der Kurs steht im Familienkom(m)pass Trier. Pro Kurs werden 3 Punkte (pro Punkt = 1 Euro) angerechnet. Die Punkte können gesammelt oder gleich in einem Folgekurs oder auf jeden anderen Kurs aus dem Familienkom(m)pass Trier verrechnet werden.
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