Array
(
[untertitel] => Array
(
[0] => Ganzheitliches Bewegungstraining
)
[beschreibung_der_veranstaltung] => Array
(
[0] =>
Nach einer kreislaufanregenden Erwärmung mit Musik sorgt ein ausgewogenes Kräftigungs- und Dehnungsprogramm für Halt und Flexibilität des gesamten Bewegungsapparates. Durch den Einsatz verschiedener Handgeräte wie z. B. Gewichte, Rubberband, Seil, Gymnastikstab und Pezziball werden die Teilnehmer/Innen gezielt in ihren Übungen unterstützt. Den Abschluss der Trainingseinheit bildet eine kurze Entspannungsphase.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Pezziball.
)
[termin_beginn] => Array
(
[0] => 2021-03-15 11:00:00
)
[termin_ende] => Array
(
[0] => 2021-03-15 12:00:00
)
[termin_anmerkung] => Array
(
[0] => 10 x montags, 11:00 - 12:00 Uhr
)
[termin_anmerkung_2] => Array
(
[0] => Gesunder Rücken - besser leben
)
[termin_anmerkung_3] => Array
(
[0] => 10 x montags, 11:00 - 12:00 Uhr
)
[weblink_url] => Array
(
[0] => http://fbs-remise.de
)
[weblink_titel] => Array
(
[0] => Kath. Familienbildungszentrum Remise e.V.
)
[kontakt_name] => Array
(
[0] => Kath. Familienbildungszentrum Remise e.V.
)
[kontakt_e-mail] => Array
(
[0] => info@fbs-remise.de
)
[kontakt_telefon] => Array
(
[0] => 065164895
)
[kontakt_telefax] => Array
(
[0] => 06519960373
)
[kurs_nummer] => Array
(
[0] => 2-20-325-07
)
[referent] => Array
(
[0] => Monika Mildenberger-Schneider, Trier
)
[leitung] => Array
(
[0] => Monika Mildenberger-Schneider
)
[leitung_2] => Array
(
[0] =>
)
[leitung_3] => Array
(
[0] =>
)
[kosten] => Array
(
[0] => 50,00 Euro
)
[email_anmeldung] => Array
(
[0] => info@fbs-remise.de
)
[veranstalter] => Array
(
[0] =>
)
[veranstaltungsort] => Array
(
[0] => 1470
)
[freie_platze] => Array
(
[0] => 0
)
[anmeldung] => Array
(
[0] => 1
)
[termin_id] => Array
(
[0] => 41283
)
[veranstaltungs_id] => Array
(
[0] => REM4771
)
[ver_start] => Array
(
[0] => 2020-08-24
)
[ver_ende] => Array
(
[0] => 2021-03-15
)
[versteckte_stichworter] => Array
(
[0] =>
)
)
15.03.2021
Beschreibung
Nach einer kreislaufanregenden Erwärmung mit Musik sorgt ein ausgewogenes Kräftigungs- und Dehnungsprogramm für Halt und Flexibilität des gesamten Bewegungsapparates. Durch den Einsatz verschiedener Handgeräte wie z. B. Gewichte, Rubberband, Seil, Gymnastikstab und Pezziball werden die Teilnehmer/Innen gezielt in ihren Übungen unterstützt. Den Abschluss der Trainingseinheit bildet eine kurze Entspannungsphase.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Pezziball.
Eine Anmeldung ist leider nicht mehr möglich.
