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Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es ist eine ideale Kombination aus Krafttraining, Stretching und Koordinationsschulung. Durch Konzentration und bewusste Atmung finden Sie Ihre Balance und Ausgeglichenheit.

Bitte Matte, Handtuch, Getränk und Anti-Rutschsocken oder Hallenschuhe mitbringen!

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Pilates

25.06.2019
19:00
bis
20:00 Uhr

Beschreibung

Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es ist eine ideale Kombination aus Krafttraining, Stretching und Koordinationsschulung. Durch Konzentration und bewusste Atmung finden Sie Ihre Balance und Ausgeglichenheit.

Bitte Matte, Handtuch, Getränk und Anti-Rutschsocken oder Hallenschuhe mitbringen!

Sie können sich telefonisch unter 0651/64895 oder per E-Mail über info@fbs-remise.de anmelden.
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Eckdaten

Kurs-Nr:1-19-311-04
Start:28.05.2019
Ende:10.09.2019
Wann?:10 x dienstags, 19:00 - 20:00 Uhr
Leitung: Hanna Lyashuk

Gebühren

Kosten:40,00 Euro

Kontakt

Name:Kath. Familienbildungszentrum Remise e.V.
E-mail:info@fbs-remise.de
Telefon:065164895
Telefax:06519960373

Ort

Name:Remise
Straße:Von-Pidoll-Str. 18
Ort:54293 Trier-Ehrang
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