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Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur,

primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es ist eine ideale Kombination

aus Krafttraining, Stretching und Koordinationsschulung. Durch Konzentration

und bewusste Atmung finden Sie Ihre Balance und Ausgeglichenheit.

Bitte Matte, Handtuch, Getränk und Anti-Rutschsocken oder Hallenschuhe mitbringen!

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Pilates

02.03.2020
09:45
bis
10:45 Uhr

Beschreibung

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur,

primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es ist eine ideale Kombination

aus Krafttraining, Stretching und Koordinationsschulung. Durch Konzentration

und bewusste Atmung finden Sie Ihre Balance und Ausgeglichenheit.

Bitte Matte, Handtuch, Getränk und Anti-Rutschsocken oder Hallenschuhe mitbringen!

Eine Anmeldung ist leider nicht mehr möglich.

Eckdaten

Kurs-Nr:1-20-310-01
Start:13.01.2020
Ende:20.04.2020
Wann?:10 x montags, 09:45 - 10:45 Uhr
Leitung: Kerstin Legendre

Gebühren

Kosten:40,00 Euro

Kontakt

Name:Kath. Familienbildungszentrum Remise e.V.
E-mail:info@fbs-remise.de
Telefon:065164895
Telefax:06519960373

Ort

Name:Remise
Straße:Von-Pidoll-Str. 18
Ort:54293 Trier-Ehrang
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